Posts Tagged ‘lycka’

Terapi för kropp och själ och dygnet runt. Det gör mig lycklig.

Jag blir så lycklig av min trädgård. Att göra vackert där gör mig lycklig. Och att plocka ogräs. Bara ett lugnt och metodiskt arbete som rensar tankar och rabatter i samma takt. Det är mysigt att läsa trädgårdstidningar och drömma och planera. På vardagskvällarna och helgmorgnarna tar jag en liten runda för att se vad som hänt sen igår.

Alltså denna hörna! Såhär ser den inte ut längre. Detta är före-bilden. Nu har den blivit en stor rabatt fylld med 27 olika dahlior. Måtte de nu klara både vind och kyla. Jag har vårdat dessa knölar som små bebisar så om det nu i maj kommer en köldknäpp med frostiga nätter kommer jag bli galen! Denna rabatt blev uppgrävd och påfylld med jord, barkmull och naturgödsel. Nu gör jag samma sak med en ny rabatt på framsidan.

Jag är så glad att vi inte bor i lägenhet längre. Jag kände mig så fångad där och alldeles särskilt med barn. Det är drömmigt att öppna altandörren och släppa ut Estrid. Hon har stora ytor att springa på. Vi behöver aldrig släpa med oss leksaker utan kan göra allt hemma. Bada i uppblåsbar pool, springa i vattenspridaren, spela tennis i trädgården och golf på altanen, vi kan spela krocket på baksidan och äta lunch under parasollet. Hon är också fri här. Och hon får en värld att utforska. Sin egen rabatt, med egna blommor och egna plantor. Hon får vatten och pyssla om och som belöning får hon klippa av blommor och ställa i en vas var hon vill i huset.

Jag får också plocka in blommor. Än så länge har jag inte så mycket att plocka utav. Men jag har tulpaner. Jag har iallafall lärt mig en sak sen förra året. Mina lökar orkade inte alls återkomma året därpå. Så till hösten vet jag bättre. Då ska jag köpa drösvis med nya lökar så att våren nästa år levererar mer tulpaner än vad jag fick i år. Jag älskar det här, att jag lär mig nya saker hela tiden. Jag har verkligen blivit trädgårdsbiten.

Jag misslyckades med stora delar av min försådd i år och nu vet jag varför. Jag började rent för tidigt. Därför har jag faktiskt beställt en omgång fröer till och ska testa att driva upp dem på nytt. Jag vill ju ha en stooooor rabatt på framsidan fullsmockad med snittblommor och då måste jag se till att ha massa livsdugliga plantor att plantera ut. Varje dag längtar jag efter att få komma hem och gå min runda i trädgården. Jag har som sagt rabatten på framsidan att fortsätta jobba med. Vi har slagit ner kantband och igår påbörjade jag det slitsamma arbetet med att ta bort grässvålen. Det ska jag fortsätta med de närmsta dagarna. Sedan ska jag förbättra jorden och direktså vissa av mina frön.

Men inte idag. Idag byts kroppsarbete i trädgården ut mot kroppsarbete på gymmet. Jag har en date med PT-Lisa och är förväntansfull inför vad vi ska göra idag. Jag är också lite mallig och ska berätta för henne att jag sedan vi träffades sist varit på tre joggingrundor och en klass på gymmet. Jojo, här ska skrytas lite minsann!

Lill-lördag here I come!

vardagsbetraktelse2-1
Lill-lördag, eller som de engelsktalande säger “hump-day”. Alltså puckeldagen. Man över veckans puckel. Nu går det bara nerför hela vägen fram till helgen. Förr i tiden kunde jag längta så otroligt mycket efter helgen, och det gör jag fortfarande, men det känns som att helgerna kommer hela tiden. Det är helt ofattbart hur fort tiden går sen man fick barn. Man somnar på söndagskvällen och vips är det torsdagseftermiddag och man börjar göra sig redo för helg.

Onsdagar för mig brukar innebära två saker. Sängarna bäddas om med nya lakan och jag gör miniansiktsspa på kvällen. Peeling och fuktmask är det som gäller på onsdagar. Och sen får man krypa ner i en frasig, manglad och skön säng. Som jag skrev igår, det är sådan lycka.

Jag har kommit in i ett riktigt läsflow. Jag brukar alltid läsa flera böcker samtidigt. Sjukt onödigt och ibland något stressande. Men i helgen hade jag sådant flow att jag läste ut tre böcker. Och alltid när jag är inne i ett sådant här härligt flow vill jag bara fortsätta och beta av bok efter bok. Just nu läser jag “män visar kuken för mig” och det är den jag tar med mig ner i min nybäddade säng ikväll. Jag längtar redan! Jag ska bara ta mig förbi denna lill-lördag och sedan hem och mysa.
vardagsbetraktelse2-2

Hur kan man visa sig själv mer kärlek?

visa sig själv mer kärlek
Vi älskar våra barn, partners och familjemedlemmar. Vissa älskar sitt hem och sitt arbete. Andra älskar sin bil, sin inredning eller sitt sommarställe. Men trots all denna kärlek verkar det vara otroligt svårt för oss att älska oss själva. Man borde vara sin egen bästa vän, men i verkligheten är många sin egen värsta fiende.

Allt man säger till själv skulle man ge en stor high five om en kompis berättade om det. Man gick till gymmet, man köpte ett nytt klädesplagg, men hade hemmamys, ja precis vad som helst. Good for you hade vi högt deklarerat. Men när det är en själv som gör något då klankar man istället ner. Man hade hemmakväll, ja då är man en lat jäkel. Man gick till gymmet? Till vilken nytta man var ändå sämst på hela stället. Man köpte ett nytt klädesplagg. Nej det är rent för jäkligt för man fick köpa en storlek som man inte alls kan acceptera att man faktiskt är. Är du din egen värsta fiende?

Människor som inte kan visa sig själv kärlek kan på köpet få många väldigt dåliga sidor. Missunnsam. Svartsjuk. Avundsjuk. Skitsnackande. Självhatande. Negativ. Listan kan göras väldigt lång. Om man visar sig själv kärlek så gör man sig själv en stor tjänst. Kanske den största tjänst man kan göra i livet. Men man gör faktiskt också omgivningen en stor tjänst.

Jag tycker om att visa mig själv kärlek. Säga snälla ord till mig själv, trösta mig och torka mina tårar. Krama mig själv och kunna vara min bästa vän. Jag är min egen cheerleaderklack. När jag ska göra något läskigt ser jag 25 minifridor i kort kjol och pompoms vifta och backa mig. Men innan man kommer dit så visar man sig själv kärlek genom att göra det till andra. För så länge man har de negativa bieffekterna, som missunnsamheten och avundsjukan, så förpestar man sitt inre så att självkärleken inte får någon plats att växa.

Jag tror att om man kan känna genuin lycka för någon annan då kan man göra det till sig själv också. Sen skadar det inte att varje kväll innan man somnar lista minst tre bra saker man gjort under dagen.

Vår egna söndagstradition

söndagstradition-1
På söndagar har vi en fin familjetradition. Fast just idag blev det inte alls som det brukar. I vanliga fall så har vi gympa på söndagsmorgnar och äter därefter en lång och härlig frukost. Oftast tillsammans med min familj. Just idag var min lilla familj så himla trött så vi hoppade gympa och satsade på sovmorgon istället. Det är viktigt att både stor och liten lär sig att lyssna på vad kroppen och själen behöver.

Istället sitter jag vid köksbordet och känner mig lycklig. Av all vardag. Lycklig över hur det känns att kunna börja morgonen med att sätta igång en maskin tvätt, tömma diskmaskinen, fylla på den på nytt och sätta igång den med. På radion spelas P1 och David och Estrid pärlar med pärlplattor. Jag är på standby med strykjärnet och varvar att stryka skjortor med att stryka pärlplattor. Nu bubblade kaffebryggaren precis till så jag vet att allt kaffe nu runnit ner.

Igår var jag och storhandlade och tvättade alla fönster på framsidan av huset. Det är helt alldagliga och vanliga saker men som ger mig sådan glädje. Det är allt jag vill ha av livet. Stabilitet, rutiner och planering. Det är det som får mig att funka. Idag ska vi titta på hästarna som är precis bakom där vi bor. Och ikväll ska jag laga middag som är riktigt bra för själen. Nämligen en mustig lasagne.

En väldigt alldaglig inblick i mitt liv, men det är ett väldigt fint liv. (jaja jag skulle kunna påpeka hur trött jag är, hur kallt det är, hur sur jag är över att jag inte får igång min träning, att jag har lite dåligt mamma-samvete och att Estrid och syrrans hund redan gjort fläckar på mitt nytvättade fönster). Men jag påpekar inte dem sakerna. Inte för att undanhålla dem utan för att jag på riktigt verkligen bara vill fokusera på allt som är härligt och bra i livet. Det gör mig stark och lycklig.

 

 

I det lilla bor det stora

i det lilla bor det stora-1
Här är en helt vanlig vardagskväll hos oss. Tjocksockar och stickad kofta, tända ljus och köttbullar med makaroner och MASSA kessup (ketchup). Och massa smör på makaronerna. Det är inget flärdfullt, ingen make eller frisyr, bara ett bart ansikte och håret i en ananastoffs.
i det lilla bor det stora-2
Men i detta lilla bor det stora. Det är i det här enkla som vår stora kärlek får som mest plats. Våra vardagliga rutiner och samtalen vi har kring middagsbordet. Barnets ansikte som jag inte kan titta mig mätt på.
i det lilla bor det stora-3
En tvååring som kastas mellan vägran och silent treatment…
i det lilla bor det stora-4
…till glädje, finurlighet och mjölkmustasch.
i det lilla bor det stora-5
En hall som aldrig är i ordning och ett tvättställ som aldrig hinner plockas undan för så fort tvätten torkat hängs en ny upp.
i det lilla bor det stora-6
En mamma och pappa som torkar snorig näsa, knäpper kofta om en frusen mage, trugar med köttbullar med lite extra ketchup på. Ett glas som spills ut över bordet och en lillgammal tvååring som säger “men mamma, det gör inget. Du kan bara torka upp det”. Och när jag manar henne att vara lite mer försiktig säger hon “förlåt. Men ändå att det var en olycka”. Då bubblar fnisset i hela kroppen och ja, hon har ju så rätt. Det var ändå bara en olycka.
i det lilla bor det stora-7
Ibland firar vi lite. Just denna kväll blev det vaniljglass med godisströssel. I det lilla försöker jag göra det stora. Köttbullar blir mer festligt om man har servetter med en ekorre på och drycken blir festligare i vinglas. Den enkla vardagsmiddagen blir stillsam och rofylld när vi släcker ner taklamporna och äter i dämpat ljus och massvis med stearinljus.

Även om jag älskar att hitta på saker med min familj så är det stunder som dessa som är det som förgyller mitt liv mest. Det enkla och vardagliga kan vara trist och tråkigt, men det kan också vara alldeles underbart. Det blir lite vad man gör det till, och jag försöker göra det till något vackert. För vad gör väl ett utspillt glas mjölk när en liten flyttar sin stol närmre mig och säger att hon vill sitta nära nära. Och vad gör det väl att tvätten aldrig riktigt är i fas när David och jag tittar på varandra med ögon som strålar av stolthet för hur mysig liten familj vi skapat.

I det lilla bor det stora (och ja, jag är medveten om att Ernst sagt något liknande. Men det är ändå ett förbaskat fint uttryck)

Kvinnans 10 budord

kvinnans 10 budord-1
I bröllopstider har jag surfat in på svenska kyrkans hemsida vid några tillfällen. En ny upplevelse för mig. Jag fastnade vid de 10 budorden och jag får faktiskt säga att de handlar rätt mycket om vett och etikett, men är också en aning moraliserande. Lite som jag! =) Jag vill ju genom denna blogg inspirera och vara en god förebild, och kanske någon gång då och då sätta ned foten och markera när något inte är ok. Som feminist vill jag alltid alla kvinnors bästa. Tanken började gro i mig att vi kvinnor skulle fanken ha 10 egna budord att leva efter. Sagt och gjort, här kommer dessa.

1. Du skall inga andra gudinnor hava vid sidan av dig själv
Du ska vara din egen bästa vän! Du ska varje morgon vakna upp och vara gudinnan i ditt liv. Och låt ingen annan person vara huvudrollen i din film. Det är mina budords viktigaste punkt, nämligen den att du äger rätten att vara gudinnan i ditt egna liv and don’t let any bitch outshine you.

2. Du skall inte missbruka ditt namn, och du skall inte låta den bli ostraffad som missbrukar ditt namn.
Du ska inte snacka skit om dig själv. Inte hacka på dig själv, klanka ner på dig själv eller fokusera på dina komplex. Och när någon missbrukar ditt namn så ska det aldrig passera obemärkt förbi. Du ska aldrig ta skit, från dig själv eller någon annan.

3. Tänk på vilodagen och unna dig den.
Jag tror att det blir svårare och svårare, för vart år som går, att vara kvinna. För bilden odlas om att kvinnor nu ska “have it all”. En riktig kvinnofälla är det där! Nej, mitt tredje budord, som är lika bindande som alla budord, är att du ska aktivt vila på din vilodag. Ingen människa orkar dagens press utan rejäl återhämtning. Så högakta din vilodag och enligt mig är det en synd att prioritera bort den.

4. Hedra dina nära för att det må gå dig väl.
Med nära menar jag dem i din omgivning som du tycker om, och med hedra menar jag att du ska behandla dem väl. Kvinnor är i desperat behov av starka nätverk och systerskap runt sig för att orka kämpa igenom livet som stundtals kan vara rätt hårt för en kvinna. Var rädd om ditt nätverk oavsett om det består av familj, släkt, systerskap, broderskap, mixat-skap(?). Våga luta dig mot ditt nätverk och ta hand om dem.

5. You shall slay
Jag var kanske bara 12 år när en kvinna i en film sa “sometimes, being a bitch, is the only way a woman can survive in this world”. PREACH sa jag då och jag säger det nu. Ibland måste man som kvinna slay, slakta, övervinna, erövra. Kort och gott ta fram det tunga artilleriet. Därför ska en kvinna se till att hon har en utbildning i ryggen, ett fuck off-kapital och ett rejält tjockt skin på näsan. För ibland måste man bara äga sin plats här på jorden. Oavsett om det kostar på. And women who slay together stay together, så är det bara.

6. Du skall inte begå kroppsliga brott mot dig själv.
Viktångest, bantning, självskadebeteende, fula ord, dömande blickar, nedsättande tankar är absolut förbjudet enligt detta sjätte budord. Att begå brott mot sig själv är något väldigt allvarligt. Det kan följa med en som spår i själen som aldrig går bort. Det kan föras vidare till nästa generation, och nästa, och nästa. Din kropp må vara ett tempel men hela du är fantamej ett underverk, och vem sargar ett underverk? Det är ju rent av galenskap.

7. Du skall inte låta någon stjäla från dig.
Nu menar jag inte stjäla saker, i den juridiska bemärkelsen. Jag menar stjäla energi, livsluft, självkänsla, självförtroende och mod. Låt ingen stjäla det från dig. Det är en synd enligt det sjunde budordet att låta någon annan ha den negativa påverkan på ens liv. Bara du kan säga stopp, sätta ner foten och gå därifrån. Fysiskt eller mentalt. När någon gör något som skaver så är det allt du behöver veta för att vidta de åtgärder som krävs för att stölden av dig ska upphöra.

8. Du skall inte bära falsk vittnesbörd mot sig själv.
Sluta ljug för dig själv. Om du inte är stlk 38, sluta köp kläder i den storleken. Om du dricker för mycket, har trassliga relationer eller vantrivs på ditt jobb så sluta ljug för dig själv. Våga se dig i spegeln och acceptera, för då kan du förändra. Ingen kan leva fullt ut, ett liv i alla regnbågens färger med extra glitter på, om den personen inte är ärlig mot sig själv. Och de anonyma beroendepersonerna har ofantligt rätt när de säger “acceptera det du inte kan förändra, mod att förändra det du kan och förstånd att inse skillnaden”. Störigt att man inte kom på detta geniala själv.

9. Du ska inte ha begärelse till din nästes whatever.
Sluta upp med avundsjukan och trängtan efter vad din näste har som du inte har. Missunnsamhet sprider sig som ett gift i kroppen och gör varenda cell på insidan svart. Att inspireras av din nästa är något underbart vackert och livsbejakande. Men att i negativ bemärkelse ha begär efter vad någon annan har är inte bra för relationen till dig själv eller till andra. Begäret blir negativt när du inte kan njuta av ditt eget liv för att du inte ser ut som A, bor som B, äger samma som C eller lever samma liv som D. När du surfar genom nätet och för varje instabild känner dig mer och mer misslyckad, då är det ett negativt begär. En förfärlig synd i min bok.

10. Du skall vårda dagen ömt (ja den här freestylade jag fram)
Det må vara en klyscha men livet kan slockna på en sekund. Därför är det ett absolut måste att leva ett liv där du ser allt du har istället för allt du inte har. Allt du är istället för allt du inte är. Och allt du gör istället för, ja du fattar. Med denna inställning blir man så ofantligt rik. Helt plötsligt är ens liv fyllt med minnen, drömmar, människor, saker och kärlekar som sipprar in i varenda cell och motar bort den svärta som avundsjukan ger upphov till.

A men…nej, inga men, bara gör!

Brudhårskonsultation med lyckotårar

brudhårskonsultation
För någon vecka sedan hade jag min första brudhårskonsultation på Koaffyr, hos Rebecca, aka Världens Bästa Frisör in the Breaking Universe! Om hon kan fixa hår till nobelfesten kan hon fixa hår till mitt bröllop. Men även utan Nobel vet jag att hon är den bästa. Du minns väl när jag var en krullig rödtott eller en mörkhårig rödamattanskönhet?

Rebecca fattade min vision direkt. Jag tog med mig inspirationsbilder vi pusslade ihop dem till en perfekt look för mig. Jag vill ha en uppsättning, med mycket volym, intressanta detaljer men slätt. Inget rufs, utstickande lockar eller romantiskt eller bohemiskt. Det ska vara kunglig prinsessa på Nobel. Det är looken jag är efter.

Rebecca gjorde en uppsättning för att känna på håret, bestämma mängde löshår och diskutera vinklar. Vi pratade om mina tärnor, om Estrid, om min mamma, tidsschema och fredagstvätten. När hon gjort klart fick jag se det i spegeln och jag blev så rörd. Jag stressar mig igenom denna bröllopsplanering och har inte kunnat stanna upp och verkligen förstå, att jag ska stå brud. Det bara kom över mig. Glädjen, stoltheten, nerverna och kärleken.

Jag har en konsultation till innan det är dags. Då gör hon uppsättningen igen med lite mer fokus på slutresultatet. Denna uppsättning är liksom grunden för det som bli det färdiga resultatet på den stora dagen.

 

Idag tänkte jag pussla in lite bröllopsplanering under dagen. Det mesta är under kontroll men alla detaljerna ska finslipas. Det blir en fin dag det, bröllop och bloggjobb. Det kan man leva med.

25 saker som gör mig lycklig

1-1
1. Jag har skördat 10 stycken äpplen från våra egna äppelträd. Så drömmigt.

2. Jag har en egen tvättstuga. Och jag njuter varje dag när jag sätter på en maskin tvätt.

3. Vår bröllopsplanering känns mest lustfyllt och förvånansvärt ostressig.

4. Jag har ett barn som säger att hon älskar mig, att “det är en underbar dag” och som är jätteduktig på att prata känslor.

5. Igår beskar jag våra äppelträd. Helt själv. Som en riktig husägare.

6. Vårt nya kontor i Malmö är alldeles underbart. Läget likaså. (Vilket förvisso är livsfarligt för privatekonomin).

7. Min och Gulans senaste debattartikel är både mest läst och mest delad.

8. Jag har fått en fantastiskt besked som jag inom kort kommer kunna berätta om.

9. Jag skickade 8 böcker som jag hade dubletter av till en läslus med liten plånbok. Hon blev superglad.

10. Idag jobbar jag hemma med bloggen och varje sådan fredag är en lisa för min själ.

11. Jag har gjort buntar av lavendel och ska torka den. Och det är min egna lavendel! Från min trädgård!

12. Vi må vara trötta småbarnsföräldrar och det känns som man aldrig ses, men gud vad jag är kär i David.

13. I ugnen finns en äppelkaka jag gjort på våra egna äpplen.

14. Att jag varje dag lämnar den stökiga staden och kör mot ett lugnt, tryggt och vackert Skanör.

15. Jag blir lycklig när Estrid lånar ett av mina läppstift och ska “mosa sin läpp”. Då är det svårt att hålla sig för skratt och jag älskar henne så.

16. Mitt bibliotek. Åh du anar inte vilken glädje den skänker mig. Att gå runt och titta på bokryggarna, ta ut en bok, läsa lite, göra stilleben, sjunka ner i soffan, lyssna på radio och bara vara. Mitt egna rum.

17. Jag köpte en kavaj från COS som sitter som ett smäck och är i en underbar rostig orange.

18. Jag kandiderar till riksdagen.

19. Jag åker snart till Stockholm för styrelsemöte i dagarna två med Liberala Kvinnor.

20. Jag går runt och känner mig tacksam över mycket. Väldigt ofta.

21. Mina föräldrar, min syster och min svåger, vilka människor! Och de är min familj!!

22. Jag har snart 600 följare på instagram!!

23. Jag har fyra burkar färg som ska provmålas i sovrummet i helgen.

24. När jag har dåliga dagar så hanterar jag dem så himla mycket bättre än förr i tiden.

25. Mina bästa årstid börjar nu och jag riktigt spinner i själen!

Målbilder för nya huset

målbilder för huset-1
Här sitter jag, de sista skälvande timmarna i gamla lägenheten. Eller, egentligen sitter jag hos mina föräldrar. Jag och David ska snart över till lägenheten för att packa det sista och se till att allt är tipp topp inför morgondagens flytt. Jag kan knappt sova om nätterna för jag ligger bara och drömmer och drömmer och drömmer om hur allt ska bli framöver. Jag tänker ofta samma drömmar om och om igen och inser att jag skapar målbilder. Sådant som jag drömmer om att få göra. Eftersom jag älskar att drömma tänkte jag berätta för dig hur mina målbilder ser ut.

– När jag på tisdagsmorgon sätter på kaffekokaren och gör min första morgonkopp i huset. Jag är insvept i en kimono, jag slår upp glasdörren ut mot balkongen och vid matbordet sitter en morgonrufsig Estrid och längtar efter smoothie.

– Jag har storhandlat för första gången och får äntligen fylla den stora kylen, den stora frysen och skafferiet med god, spännande, nyttig, härlig, festlig och kreativ mat. Vackra burkar med marmelad, sylt och oliver ställs på rad i kylen. I skåpen tronar glasburkar fyllda med pasta, bulgur, quinoa och mathavre. I en stor skål finns saftiga apelsiner, bananer, gröna vindruvor och äpplen. I ett fat bredvid lägger jag upp lök, både gul och röd, vitlök och chili.

– Jag gör en stor kopp te med honung i och står en stund och tittar ut över mitt nya kök. Jag lyssnar på tystnaden som faller när Estrid somnat. Jag tar min kopp, går in i mitt bibliotek och väljer ut en bok för kvällen.

– Det ringer på dörren och David öppnar. Glada och nyfikna vänner kommer in, jag möter i köket med förkläde på och på spisen kokar en gryta. Överallt tindrar det tända ljus och det hörs svag musik från vardagsrummet.

– Det blir en förvånansvärt varm dag i september och vi kan låtsas att det är sommar. Vi är ute i vår trädgård, vilar på altanen, dricker saft som klirrar av is och när dag går mot kväll tänder vi grillen och grillar korv och kyckling, som vi äter med sallad fylld med granatäpplekärnor och tjock krämig bearnaisesås.

– Jag tar Estrid på cykeln och utforskar Skanör. Båtarna i hamnen, den långa stranden och den gröna parken. Vi tittar på hästarna vid oss och plockar snäckor på stranden. Vi äter glass på Aldo och tar sen ett litet dopp innan vi åker hem.

– Septemberkvällen är ljum och Estrid sover. Jag och David sitter på altanen med lite vin (för honom) god dryck (till mig), det är alldeles tyst i Skanör och inget storstadslarm når oss. Vi håller varandra i handen och tittar upp mot himlen, ut mot trädgården och på varandra. Jag tror att just där och då kommer vi på riktigt inse att våran dröm äntligen gått i uppfyllelse. och ni känner mig, jag kommer nog gråta en skvätt. Sen blir det kallt, och det kommer säkert en ettrig mygga och vips så börjar det regna och vi skyndar oss in. Realism i allt detta njutningsfulla drömmeri.

Lite så ser mina målbilder ut just nu.

Tankar om min bröllopsklänning

Som många av er vet hade jag under en längre tid ätstörningar. Och denna är en av anledningarna till att jag genom åren gått upp i vikt. När man har haft ätstörningar så himla länge som jag hade så försvinner den aldrig, den blir som en del av en. Nästan en del av min personlighet. Och den är med mig varje dag. Men de senaste åren har saker och ting blivit mycket bättre och jag har fått en helt annan inre styrka. Jag har kunnat hålla det i schack på ett bra och icke-destruktivt sätt. Men så blev det dags för bröllop.

Jag har under en tid dragit mig för att köpa en bröllopsklänning. Jag visste precis vilken klänning jag ville ha, men den gjordes inte i min storlek. Så jag bestämde mig för att få ett hälsosamt sätt förändra min livsstil. Det var det jag intalade mig själv. Men kärnan i det hela handlade dessvärre bara om en enda sak, att gå ner i vikt. Och då funkar verkligen ingenting för mig. Och jag vet ju det här. Jag vet ju att jag inte kan banta. Att så fort jag börjar tänka på mat som tillåten eller otillåten så växer ätstörningsmonstret i mig. Jag insåg att jag skulle inte kunna gå ner tillräckligt för att ha “den klänningen”. Jag försökte göra det jag alltid säger till er att ni ska göra. Acceptera den du är. Idka självkärlek oavsett hur du ser ut.

Så jag köpte en plus size klänning. Och jag skämdes. Jag har varit arg på mig själv för hur jag ser ut. Stressad över att om jag ser ut såhär nu, hur kommer jag inte se ut efter nästa graviditet. Mitt vanliga sprudlande jag har varit som bortblåst, allt för något så simpelt som storleken på en klänning.

Så kom då klänningen. Jag ville inte ens testa den. Den skulle säkert inte ens passa. Jag skulle se förfärligt ut. En vit fluffig klänning på en vit fluffig kropp. Igår tog jag mod till mig och bad David hjälpa mig knäppa klänningen.

Jag var SÅ fin!

Jag grät och David grät. Jag kommer inte få gifta mig i min drömklänning. Men det kanske jag ändå inte hade kunnat om jag var en annan person. Kanske jag storleksmässigt hade kommit i den men inte plånboksmässigt. Om jag var en annan person kanske jag inte hade blivit gift alls.

Min klänning passar. Den är skön mot min kropp. Och nu ska jag ta till alla knep jag har för att mota in mitt ätstörningsmonster in i en liten beskedlig hörna där den inte gör mig något ont.

Jag vet inte riktigt vad jag vill ha sagt med detta mer än att även jag har dåliga dagar. Även jag brottas med mina monster Och att alla de “råd” jag ger här i bloggen måste jag själv ta till för att må bra. Det här visar även att man inte måste banta inför ett bröllop utan att det finns en poäng i att acceptera hur man ser ut prick just nu. Och anpassa sig efter det. Att lyfta blicken och inse att ett bröllop inte handlar om en klänning, det handlar om starten på ett äktenskap och ett firande av kärleken.

Och slutligen, jag (och kanske även du) måste sluta lura oss själva. Bantning funkar aldrig! Livsstilsförändring däremot, den funkar. Den funkar på så sätt att du ger din kropp mycket och stärkande mat och rör på din kropp för att stärka den. Men en livsstilsförändring kanske inte påverkar hur din kropp ser ut på utsidan, men den påverkar på insidan. Och framförallt tar den tid. Jag lurade mig själv denna gången. Mitt försök till livsstilsförändring handlade innerst inne om viktnedgång och mitt ätstörningsmonster snappade upp det DIREKT. Jag gjorde mig själv illa denna gång genom att inte vara ärlig mot mig själv. Jag trodde i min enfald att jag skulle kunna lura mig själv. Men icke. Men nu är jag ärlig mot mig själv och går stärkt ur detta. Lite tilltufsad efter de senaste veckorna, men också glad i att jag denna gång bröt ett destruktivt tankemönster och inte lät något stå i vägen för mig. För en stor del av en god självkänsla är att följa sina drömmar, och jag vill gifta mig. För några år sedan hade jag nog struntat i bröllopet om jag inte kom i klänningen.

Stärkt, japp, jag går nog lite stärkt ur detta. Och stolt över mina insikter och den styrka som finns i mig.

Tack för att du lyssnade. Hoppas det inte blev för rörigt.

Kram!

1 2